با توجه به اینکه ایران یکی از کشورهایی است که دارای آفتاب پرسایت میباشد، استفاده از ضد آفتاب برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از بروز بیماریهای پوستی یکی از مهمترین نیازهای افراد است.
تحقیقات نشان میدهند که تابشهای مضر آفتاب، به ویژه اشعه UV، میتوانند باعث پیری زودرس پوست، خشکی، لکههای قهوهای و حتی سرطان پوست شوند.
به همین دلیل، استفاده از ضد آفتاب به عنوان یکی از مهمترین روشهای پیشگیری از بروز بیماریهای پوستی و حفظ سلامت پوست، بسیار مهم است.
ضد آفتابها میتوانند از دو نوع شیمیایی و فیزیکی باشند. نوع شیمیایی، از موادی مانند اوکسی بنزون، اوکسی کریلن، متوکسی کریلن و سیمتیکون تشکیل شدهاند و با جذب تابش UV، آن را تبدیل به گرما تبدیل میکنند. ضد آفتاب فیزیکی، مانند اکسید روی و تیتانیوم دی اکسید، با پوشش روی پوست، تابشهای UV را بازتاب میدهند و از جذب آنها جلوگیری میکنند.
بنابراین، برای انتخاب بهترین ضدآفتاب های خارجی مناسب پوست خود، نیاز به بررسی وضعیت پوست، سن، نوع فعالیت و میزان تابش UV در منطقه خود دارید. همچنین، برای داشتن حفاظت کامل، میتوانید از لباسهای محافظتی، کلاه و عینک آفتاب نیز استفاده کنید.
در نهایت، باید به خاطر داشت که استفاده از ضد آفتاب باید به عنوان یک عادت روزانه در زندگی شخصی افراد قرار بگیرد. این روش، به جلوگیری از بروز بیماریهای پوستی و حفظ سلامت پوست کمک میکند و برای افرادی که به دنبال پوستی سالم و جذاب هستند، بسیار مهم است.
بهترین ضد آفتاب های خارجی
انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب خارجی بسته به نوع پوست، نیازهای شما و فاکتورهای مختلف میتواند متفاوت باشد. در اینجا تعدادی از برترین برندهای ضد آفتاب خارجی را با توجه به نظرات کاربران و متخصصان ذکر میکنیم:
و البته قبل از خرید هر محصول ضد آفتاب، مهم است که به نیازهای خاص پوست خود توجه کنید، مشورت از پزشک یا متخصص پوست و در نهایت تست محصول را در یک ناحیه کوچک از پوست قبل از استفاده گسترده انجام دهید تا از واکنشهای نامطلوب جلوگیری شود.
ضد آفتاب لاروش پوزای رنگی (La Roche-Posay Anthelios): این برند از کرمهای ضد آفتاب با ویژگیهای مختلف برای انواع پوست عرضه میکند. ضد آفتاب لاروش پوزای شامل گزینههای مختلفی برای حفاظت از پوست در مقابل اشعههای UVA و UVB هستند. قیمت ضد آفتاب لاروش پوزای به نسبت کیفیت و متریال به کار رفته در آن بسیار مناسب است.
ضد آفتاب سراوی (CeraVe Sunscreen): ضد آفتاب سراوی با فرمولاسیونهای مرطوبکننده و محافظتی ارائه میشود. از محصولات مختلف CeraVe میتوانید برای پوست خشک یا حساس خود انتخاب کنید.
ضد آفتاب نوتروژینا (Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen): این کرم ضد آفتاب از برند Neutrogena با فرمولاسیون سبک و جذب سریع شناخته میشود. این محصول مناسب برای پوستهای مختلف و حتی زیر آرایش است.
ضد آفتاب بیور (Biore UV Aqua Rich Watery Essence): این محصول از برند ژاپنی Biore دارای فرمولاسیونی سبک و بسیار مختصر است که به راحتی روی پوست جذب میشود و احساس چربی نمیدهد.
کرم ضد آفتاب بیودرما: ترکیبات موجود در کرم ضد آفتاب بیودرما از التهاب، خشکی و پیری زودرس پوست جلوگیری میکند و با افزایش کلاژن، پوست را شاداب و جوان نگه میدارند. این محصول به دلیل داشتن مرطوب کننده باعث نرمی و آب رسانی پوست میشود و از خشکی پوست جلوگیری میکند. کرم ضد آفتاب بایودرما بافتی سبک دارد و قابل استفاده به صورت روزانه است.
ضدآفتاب التا ام دی (EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46): این کرم ضد آفتاب با SPF بالا به ویژه برای پوستهای حساس و مشکل پوستی توصیه میشود. فرمولاسیونهایش میتوانند به کنترل علائم آکنه کمک کنند.
ضد آفتاب نامرئی سوپرگوپ (Supergoop! Unseen Sunscreen): این کرم ضد آفتاب با فرمول غیرچسبناک و بدون رنگ، میتواند به عنوان یک پایه زیر آرایش استفاده شود و به حفاظت از پوست در برابر اشعههای مضر کمک میکند.
ضد آفتاب فیوژن واتر ایزدین: کرم ضد آفتاب فیوژن واتر ایزدین بی رنگ می باشد با قابلیت جذب بالا، مقاوم در برابر تعریق و مناسب برای استفاده روزانه می باشد. این کرم در برابر اشعه UVA و UVB محافظت میکند. این کرم بافتی سبک دارد و پوشش یکدست و طبیعی روی پوست ایجاد میکند.
ضدآفتاب الارو Ellaro :این محصول با ترکیبات پیشرفته، محافظتی موثر در برابر اشعههای مضر UV ارائه میدهد. ضد آفتاب الارو مناسب برای انواع پوست، فاقد چربی و با SPFهای متنوع ، همچنین پوست شما را در برابر آفتابسوختگی و پیری زودرس محافظت میکند.
بهترین کرم ضد آفتاب خارجی بر اساس پوست
استفاده از ضدآفتاب به عنوان یکی از مهمترین مراحل روتین پوستی به شمار میرود و هرگونه پوستی نیاز به استفاده از ضدآفتاب دارد. با این حال، گاهی اوقات انتخاب ضدآفتاب مناسب به دلیل تنوع و گستردگی محصولات در بازار، ممکن است برای برخی افراد سخت باشد. در این مقاله به بررسی بهترین ضد آفتاب خارجی هر نوع پوست می پردازیم. اگر نمی دانید پوست صورت شما از چه نوعی است بهتر است ابتدا مقاله ” شناخت انواع پوست ” را مطالعه فرمایید.
پوست در چهار نوع اصلی دارد:
- پوست چرب
- پوست خشک
- پوست حساس
- پوست مختلط
— بهترین ضد آفتاب خارجی پوست چرب
این نوع پوست به دلیل افزایش تولید چربی، گاهی با مشکلاتی همچون جوش، پوسته شدن و آکنه روبرو میشود. بهترین ضد آفتاب خارجی پوست چرب نباید کیفیت پوست را تحت تاثیر قرار دهد. ضدآفتاب با ترکیبات سبکی مانند ژل یا سرم، باعث جلوگیری از بروز جوش و چربی اضافی میشود. همچنین، ضدآفتابهای سبک و ضدآب میتوانند در این مورد مفید باشند.
ویژگی مشترک کرم های ضد آفتاب مناسب پوست چرب ان است که چربی ندارند، حاوی مواد آبرسان و هیالورونیک اسید به منظور حفظ کیفیت و آبرسانی به پوست می باشند و مانع از براق شدن پوست می شود. برای خرید ضد آفتاب خارجی مناسب پوست چرب که معرفی شده اند می توانید به فروشگاه اوتی کالا مراجعه نمایید.
— بهترین ضد آفتاب خارجی برای پوست خشک
پوست خشک به دلیل کمبود رطوبت، در معرض خطوط ناشی از خشکی و چروک شدید قرار میگیرد. بنابراین، در انتخاب بهترین ضد آفتاب خارجی برای پوست خشکباید به خاصیت مرطوب کننده بودن آن توجه شود ضد آفتاب مناسب پوست خشک برعکس ضد آفتاب مناسب پوست چرب لازم است میزانی از چربی را در خود داشته باشد تا بتواند خشک بودن پوست را جبران کرده و به راحتی روی پوست پخش شوند.
ضدآفتاب با ترکیبات روغنی از جمله روغنهای آفتابگیر مانند روغن آفتابگیر آرگان، باعث حفظ رطوبت پوست میشود. اگر پوست خشکی دارید و از ضد آفتاب های مخصوص پوست خود استفاده نمی کنید ممکن است با مشکل عدم ایجاد پوشانندگی یکسان کرم بر روی پوست مواجه شوید برای رفع این مشکل از کرم ضدآفتاب مخصوص پوشت خشک استفاده نمایید و اگر تمایل به درمان خشکی پوست دارید مقالات دیگر را بخوانید.
— بهترین ضد آفتاب خارجی پوست حساس
پوست حساس به دلیل تحریکات خارجی با مشکلاتی همچون قرمزی، خارش و التهاب روبرو میشود. این پوست نیاز به ضدآفتاب با ترکیبات ضد التهاب دارد تا بتواند از تحریکات خارجی محافظت شود. بهترین کرم ضد آفتاب خارجی با ترکیباتی مانند اکسید روی و تیتانیوم دی اکسید که باعث جلوگیری از تحریکات خارجی شده و پوست را محافظت میکند می باشد. اگر روزانه از ضد آفتاب استفاده نکرده اید و دچار این مشکل شده اید می توانید از کرم ترمیم کننده پوست استفاده کنید.
— بهترین کرم ضد آفتاب خارجی پوست مختلط
پوست مختلط به دلیل ترکیبی از پوست های خشک و چرب در مناطق مختلف، نیاز به ضدآفتابی دارد که ترکیبی از ترکیبات خنک کننده و رطوبت رسان باشد. ضدآفتاب با ترکیبات سبکی مانند ژل یا سرم، باعث جلوگیری از بروز جوش و چربی اضافی میشود. همچنین ضدآفتابهای سبک و ضدآب میتوانند در این مورد مفید باشند. همچنین برای این نوع پوست می توانید از انواع بی بی کرم نیز استفاده نمایید این کرم ها لایه ای شفاف را برای پوست شما به وجود خواهند آورد اگر در مورد این کرم بی نظیر اطلاعاتی ندارید می توانید در مقاله بی بی کرم چیست در مورد آن مطالعه نمایید.
معیار های انتخاب بهترین ضد آفتاب خارجی چیست؟
ضد آفتاب یکی از مهمترین محصولات مراقبت از پوست است که برای حفاظت از پوست در برابر اشعه UV ضروری است. با این حال، با وجود تعداد زیادی از ضد آفتاب های موجود در بازار، پیدا کردن یک محصول مناسب میتواند چالش برانگیز باشد. در اینجا، معیارهای اصلی انتخاب یک ضد آفتاب خوب بررسی میشوند.
1. SPF
SPF (عامل حفاظتی ضد آفتاب) نشان دهنده توانایی یک محصول ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه UVB است. برای پوستهایی که به سرعت سوختگی میشوند، SPF 30 به بالا توصیه میشود.
2. PPD
PPD (پوست پوست حفاظت) نشان دهنده توانایی یک محصول ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه UVA است. برای پوستهای حساس، PPD یا رده بندی PA ++ یا بالاتر توصیه میشود.
3. ماده موثره
عوامل فعال ضد آفتاب ممکن است مانند اکسید روی، تیتانیوم دی اکسید و سالیسیلات ها باشند. هر کدام از این مواد موثره میتوانند برای پوستهای مختلف مناسب باشند. پوستهای چرب، محصولات حاوی اکسید روی و تیتانیوم دی اکسید را ترجیح میدهند.
4. نوع پوست
پوستهای چرب، خشک، حساس و مختلط نیاز به محصولات مختلف دارند. برای پوستهای چرب، محصولات بدون روغن و برای پوستهای خشک، محصولات با روغن زیاد و مرطوبکننده توصیه میشود.
5. قیمت
در بازار، محصولات ضد آفتاب با قیمت های مختلفی موجود هستند. برای انتخاب محصول مناسب، بهتر است به هدف اصلی خود یعنی محافظت از پوست توجه کنید و قیمت را فقط به عنوان یک عامل دیگر در نظر بگیرید.
به طور کلی، انتخاب یک ضد آفتاب مناسب برای پوست شما، توجه به نیازهای پوستی شما و معیارهای مذکور میباشد. انتخاب یک محصول که بهترین معیارهای فوق را داراست، میتواند به حفاظت از پوست شما در برابر اشعه UV کمک کند.
مقالات مرتبط رو حتما ببینید
نظر شما برای ما با ارزشه
0 دیدگاه